Kinderyoga I 4-8 Jahre

Der Yogaunterricht wird den jeweilig
unterschiedlichen Altersstufen angepasst:
In den Yogastunden gelingt es auch schon den
Kleinen die eigenen Kräfte zu bündeln,
Bewegungsmangel auszugleichen, zu entspannen
und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu
entwickeln.
 

Mit den Kindern gehen wir auf spielerische Art und
Weise an das Yoga heran. Die Yogahaltungen
werden zum Beispiel in Spiele und in Bewegungsund
Entspannungsgeschichten eingebettet ,
sodass die Kinder viel Freude daran haben. Die
Yogastunden enthalten immer einen Bewegungsteil und einen Entspannungsteil.