Aerobic-bunt
Ansprechpartner
Rafat Nazermoghadam
info@tsv58.de
Trainingszeit
Mittwoch 20:15 -21:15 Uhr
Ort
Gymnastikraum im alten Stadtbad
Krumme Straße 10
10585 Berlin
Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreographie zusammengestellten Übungen, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.
