Tanz-Fitness ab 18 Jahre
Ab 5.Mai 2023
Ansprechpartner
Geschäftsstelle
info@tsv58.de
Trainingszeit:
Freitag 18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gymnastikraum im alten Stadtbad
Krumme Straße 10
10585 Berlin
Tanz-Fitness
In diesem Kurs starten wir mit einer intensiven Erwärmung mit Musik. Wir verbinden tänzerische Elemente und Fitness-Elemente.
Anschließend stärken wir unseren Körper mit Fitness-Übungen.
Es folgen Tanz-Übungen am Platz und/oder durch den Raum.
Am Ende des Kurses tanzen wir und studieren eine kleine Choreografie ein. Just for fun
